Целью занятий с детьми в бассейне является укрепление здоровья, формирование у них основ здорового образа жизни и их всестороннее физическое развитие.

Плавание способствует оздоровлению, гармоническому физическому развитию и закаливанию детей. Купание, игры и развлечения на воде — один из самых полезных видов физических упражнений, они укрепляют нервную систему.

Главная задача занятий в бассейне — начальное обучение плаванию. Оно предусматривает овладение подготовительными упражнениями по ознакомлению с водной средой, ознакомление обучающихся со свой­ствами воды, а также формирование у них навыков правильного горизонтального положения тела и обучение дыханию.